"Weeds"和医学 - 与草本家一起散步

今年夏天和秋天,我们已经合作了 Urban Moonshine and railyard. Apothecary to create evening 农场到医学橱柜植物散步 在农场。每个都是90分钟的步行旅行,找到,识别,并听到经常过度看的植物背后的故事,刺穿田野中的脚踝,并夹在森林里的密集檐篷下。一位经过认证的草本家带来每次巡演,你每天晚上都会找到和了解不同的物种。

本月,GuidoMasé,城市Moonshine,老师和作者的首席草本家 野生药物解决方案:用芳香,苦味和滋补植物愈合 将我们带到农场谷仓之外的山丘,发现植物的药物在我们的鼻子下生长。虽然他确定了数十种植物并回忆起了他们的用途,但我们选择了一些共同和安全的植物,从“杂草行走”中突出:

草本家伙GuidoMasé. & 在农场谷仓上方的接骨木花朵开花

老人花

这是一个幸运的事情,一种有如此多的健康益处的植物也发生了最令人愉快的亲切!虽然浆果是庆祝的,但花朵同样有益。干燥或新鲜(但没有 any 茎),鲜花可以沉浸成白葡萄酒或伏特加(如果你去后一条路线,请务必用蜂蜜稀释)。将其与俱乐部苏打水混合在一起,柠檬挤压,您可以在吊床上水平享受冷却夏季斯普利兹。虽然这杯饮料的乐趣是足够的努力,但滋补将有助于缓解Freves和Flu。如果在夜间服用,饮料可以帮助诱导汗水并迅速地打破发烧。

浆果本身可以被纤细和混合蜂蜜形成粘性糖浆。让糖浆冷却,每天吸收1-2汤匙,以防止流感(特别是在温度过渡期间)或3-4汤匙如果流感已经抓住,并且您希望加快恢复。

刺痛荨麻

虽然经常被认为是滋扰,但在徒步旅行期间刷牙刺痛荨麻时,造成痒,燃烧感觉的化合物实际上提供了一系列健康益处。荨麻的富含矿物叶子供应丰富的钙,铁和蛋白质。作为漫长的冬季之后的第一批植物之一,它是一种繁荣的春季绿色,炒成汤。如果叶子被加热或沉浸在酊剂中,唱歌的毛发是无害的(无需担心燃烧的刺耳,在喉咙上行驶)。

这些刺痛中的甲酸和血清素是强大的抗过敏原。作为一种新鲜的酊剂,他们为干草发烧患者提供了缓解。如果你在身体的一个缠绕在风湿病或关节炎的身体面积上的新鲜荨麻捆绑  - 称为“竖立” - 毛发提供麻木的感觉,而不会影响精细电机功能,提供 欢迎喘息于这些条件的痛苦。许多人用蜜蜂刺痛治疗比较竖立。

刺痛的荨麻的种子也可以沉浸在营养滋补化滋补化,以减轻压力并提高能量。作为一个旧故事,肆无忌惮的马经销商会喂养老年人和虚弱的马。结果?一匹薄荷的马与闪亮的外套,可以销售保费总和。当滋补消退和马的年龄发现的效果时,策划马经销商无处可见。

天空彩色菊苣花

菊苣

菊苣是主体,太阳爱好的植物,开放的芽,露出天蓝色的花朵与褴褛的瓣。美洲原住民神话讲述了一只鹰的故事,他飞到这么高的老鹰,他咬了一块天空,把撕裂的废料带回了地球上。这一点天空成为菊苣花,谁多彩,磨损的花瓣提醒我们鹰的飞行。

我们最熟悉菊苣植物的杂交 - Radicchio,一种常用于沙拉的莴苣植物。如果你遵循长长的,苗条的菊苣茎落到一片叶子上,你会发现可识别的Radicchio的痛苦。地中海菜 霍尔塔 是一个有效的叶状植物,大蒜和橄榄油的绿色沙拉,意味着通过让您吹口流并除去多余的热量,让您在炎热的一天移动和凉爽身体的消化液。

母亲切口

母亲族

令人惊讶的是,Motherwort是薄荷家族的一部分,但它看起来与其他成员彻底不同,而且味道非常痛苦,与我们花园中的薄荷糖(或朱漏精!)的清爽,甜味味道不同。

母亲族如此命名,因为植物的大部分药用物质对新母亲有帮助。如果习惯性地消耗,则制备的酊剂可以作为抗焦虑和抗应激治疗,特别是伴侣和绝经妇女。此外,研究证明了植物内的化学物质放松并增加动脉弹性,制作心血管健康增加。

8月20日加入我们下次散步 Kate Elmer Westdjikr,注册 这里。看看 成人计划日历 查看全系列的列表。有关植物医学的更多信息,请务必退房 城市Moonshine., railyard. Apothecary,而且 佛蒙特州综合草药中心.

莎拉韦伯

Posted by 莎拉韦伯

2016年7月22日

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